В Кыргызстане идет рост заболевших ОРВИ и гриппом. За неделю 7335 пациентов обратились в медицинские учреждения.
В Министерстве здравоохранения рассказали о простых правилах для профилактики ОРВИ.
Правила:
носить маски и социально дистанцироваться
прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфетками с их последующим, надлежащим удалением
чаще мыть руки
регулярно проветривать помещения
проводить влажную уборку и так далее
соблюдать режим труда и отдыха: не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, спать достаточное время и полноценно питаться
делать утреннюю гимнастику и заниматься физкультурой
Медики советуют оставаться дома, в случае появления симптомов ОРВИ, не выходить на работу/не отправлять детей в школу или детский сад. Также необходимо обратиться за помощью к врачу по месту жительства.